视频列表
出行启程
23:47
从北京出发的第一天,行李清单与心态准备,抵达出发站的全程记录。
自然风光
31:22
世界最高铁路穿越4000米以上高原,车窗外云海翻涌与皑皑雪山交替登场。
人文探索
28:55
抵达拉萨第一天,围绕八廓街慢步,酥油灯、煨桑烟与市集叫卖声织成独特城市底色。
人文探索
45:18
预约参观全记录,从白宫到红宫逐层讲解,宫殿建筑史与藏传佛教信仰交汇其间。
自然风光
52:33
驱车翻越那根拉垭口,湖边搭帐篷,记录从午后阳光到银河满天的高原湖泊全貌。
自然风光
24:11
途经岗巴拉山口俯瞰羊卓雍错全貌,那片绝无仅有的蓝绿色震撼所有同行的人。
户外徒步
39:46
林芝三月桃花盛开,徒步穿越尼洋河谷,粉色花墙与雪山倒影的绝景让人屏息。
户外徒步
1:02:14
进入无手机信号区徒步两日,丛林湿热、蚂蟥困扰与世外桃源般的门巴族村寨一起出现。
城镇漫游
33:28
从高原回到低海拔,宽窄巷子、火锅深夜局与熊猫基地,以成都节奏放松身体。
城镇漫游
41:07
云南丽江三日深度游,古城石板路、纳西文字书法与酒吧街的傍晚,时间变得柔软。
人文探索
36:50
松赞林寺黄昏霞光,碧塔海徒步与普达措骑马,真正意义上接触"香格里拉"的起源。
户外徒步
58:42
穿越云南最封闭山谷,独龙族纹面女的生活、原始丛林气息与几乎断绝的信号,构成极致孤独体验。
自然风光
29:17
热海沸腾温泉、火山地质地貌奇观,以及腾冲翡翠市场里真实的原石交易现场。
户外徒步
44:59
清晨出发骑行环洱海一整圈,途经双廊、喜洲白族古镇与才村码头,全程真实路况记录。
精华推荐
37:23
旅程终点抵达西双版纳,望天树雨林漫步、傣族泼水节现场,以这场水与阳光结束全季旅途。
观看数据
合集说明 · 观看指南
《现在就出发第一季》全程以单人出行视角记录,拍摄时间跨越2026年2月至7月,覆盖藏区高原与西南丛林两大自然带。每集均配有路线概述字幕,可单独观看,也可按序追完全季。建议有高原出行计划的观众重点参考第02—08集,涵盖青藏铁路乘坐要点、藏区住宿选择与高反应对方法;对西南自驾感兴趣的可从第09集起连续观看。




